CREA HÁBITOS Y LOGRA TUS METAS

Aristóteles decía “Somos lo que hacemos repetidamente, la excelencia entonces, nos es un acto, es un HÁBITO”
Hoy queremos darte pequeños pasos para comenzar de la forma más sencilla un nuevo hábito y no morir en el intento

  1. Crea un hábito a la vez
  2. Escoge un hábito en el que te visualices haciéndolo constantemente
  3. Hazlo por lo menos 21 días seguidos como mínimo, algunos autores recomiendan hasta 30 días seguidos
  4. Lleva una agenda para apuntar diariamente tus avances, exígete
  5. No empieces otro hábito hasta que estés seguro de haber consolidado el actual
  6. Mantente inspirado, piensa en positivo, no dude de tus capacidades, sé paciente
  7. Ten perseverancia, no dejes de hacerlo todos los días
  8. Ánclalo a tus objetivos

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